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【养生保健】劲舞天后自由瘦身舞

主演:

地区:欧美     /    年份:0

状态:全集     /    分类:综艺娱乐

更新时间:2015-5-9 20:15:17

写影评【养生保健】劲舞天后自由瘦身舞剧情介绍

宝拉·阿巴杜(Paula Abdul)美国著名劲舞歌者。凭借其性感的身资及热辣的舞蹈,一入乐坛即轰动全美,成为家喻户晓的Billboard超级劲舞天后。   本片是宝拉的减肥瘦身私人法宝。是一套效果卓著的减肥自由健身舞蹈。针对热爱舞蹈的宽大女性朋友简化了舞蹈的难度并适当减低了运动量。   全套舞蹈编排热情柔美,并对臀、腹、大腿等部位有非常好的减肥效果。内容深入浅出,双画面、双角度教学,对低级及健身常客都非常合适。

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